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Di 19 – 20.15h I Meditation & Vortrag in Tharpaland I 6€

Die Abende bestehen aus Erklärungen und geleiteten Meditationen und können einzeln oder als Reihe besucht werden. Sie sind für jeden geeignet – vom Neuling bis zu langjährigen Meditierenden. Teilnahme ist der Zeit nur per Livestream möglich. Dieser steht allen in Brandenburg, Berlin, Mecklenburg-Vorpommern und Sachsen-Anhalt offen – bitte anmelden. Wir nutzen die Software Zoom. Anleitungen für den Empfang der Livestreams auf Handy, Tablet, Computer oder Telefon findest du hier. Jeder ist herzlich zu dieser Veranstaltung eingeladen! 

Meditationen, die unsere Gesundheit fördern

Gedanken der Zuversicht statt Gedanken der Sorge – wie wir innere Stärke fördern können

 

  1. Dez., 19:00 Uhr

Gesundheit ist mehr als nur von Krankheit frei zu sein. So können wir körperlich gesund sein, uns jedoch durch Sorgen und Ängste mental unwohl fühlen. Diesen Zustand müssen wir nicht hinnehmen, denn so wie gesunde Nahrung den Körper hilft und gesund hält, gibt uns die Praxis der Meditation Energie und Zuversicht für den Alltag. Innere Stärke hält uns mental gesund, selbst wenn unser Körper krank ist.
Diese Abende enthalten eine Einführung und einfache, geleitete Meditationen. Die Meditationen bestehen aus einer geführten Anleitung mit stillen Zeiten, damit jeder sich auf das Meditationsobjekt richten und geistige Klarheit und inneren Frieden, die aus der Meditation entstehen, erfahren kann.

Die Meditationsreihe basiert auf dem Buch „Das Neue Meditationshandbuch“ von Geshe Kelsang Gyatso erschienen im Tharpa Verlag und der Inhalt der eigentlichen Meditationen  auf den Meditations-CDs / MP3-Download des Tharpa Verlag.

1.12.20 I Gedanken der Zuversicht statt Gedanken der Sorge – wie wir innere Stärke fördern können
8.12.20 I In uns entdecken, was uns ausmacht und Energie gibt – der klare Geist
15.12.20 I Das Ende des Jahres zum Ende der Sorgen machen

Kelsang Jampa praktiziert seit 1998 Kadam Dharma und ist seit 2001 buddhistischer Mönch. Er war fünf Jahre lang Zentrumslehrer in Frankfurt und studiert derzeit im FTTP. Er lehrt am Tharpaland KMC das Allgemein Programm am Dienstag und das Grundlagenprogramm am Sonntag.
Kursgebühr 6€

Zahlung entweder per Paypal: Paypal.me/TharpalandIRC

oder per Banküberweisung (wird in Bestätigungsemail zugeschickt):

Bitte bei „Verwendungszweck“ folgenden Text eingeben: AP + [Datum] + [Name]

Für Teilnehmer mit der Studienprogrammkarte von Tharpaland KMC oder der Zentrumskarte von KMC Berlin entfällt die Kursgebühr.

 

Meditationen, die unsere Gesundheit fördern

In uns entdecken, was uns ausmacht und Energie gibt – der klare Geist

 

  8. Dez., 19:00 Uhr

Gesundheit ist mehr als nur von Krankheit frei zu sein. So können wir körperlich gesund sein, uns jedoch durch Sorgen und Ängste mental unwohl fühlen. Diesen Zustand müssen wir nicht hinnehmen, denn so wie gesunde Nahrung den Körper hilft und gesund hält, gibt uns die Praxis der Meditation Energie und Zuversicht für den Alltag. Innere Stärke hält uns mental gesund, selbst wenn unser Körper krank ist.
Diese Abende enthalten eine Einführung und einfache, geleitete Meditationen. Die Meditationen bestehen aus einer geführten Anleitung mit stillen Zeiten, damit jeder sich auf das Meditationsobjekt richten und geistige Klarheit und inneren Frieden, die aus der Meditation entstehen, erfahren kann.

Die Meditationsreihe basiert auf dem Buch „Das Neue Meditationshandbuch“ von Geshe Kelsang Gyatso erschienen im Tharpa Verlag und der Inhalt der eigentlichen Meditationen  auf den Meditations-CDs / MP3-Download des Tharpa Verlag.

8.12.20 I In uns entdecken, was uns ausmacht und Energie gibt – der klare Geist
15.12.20 I Das Ende des Jahres zum Ende der Sorgen machen

Kelsang Jampa praktiziert seit 1998 Kadam Dharma und ist seit 2001 buddhistischer Mönch. Er war fünf Jahre lang Zentrumslehrer in Frankfurt und studiert derzeit im FTTP. Er lehrt am Tharpaland KMC das Allgemein Programm am Dienstag und das Grundlagenprogramm am Sonntag.
Kursgebühr 6€

Zahlung entweder per Paypal: Paypal.me/TharpalandIRC

oder per Banküberweisung (wird in Bestätigungsemail zugeschickt):

Bitte bei „Verwendungszweck“ folgenden Text eingeben: AP + [Datum] + [Name]

Für Teilnehmer mit der Studienprogrammkarte von Tharpaland KMC oder der Zentrumskarte von KMC Berlin entfällt die Kursgebühr.

 

Meditationen, die unsere Gesundheit fördern

Das Ende des Jahres zum Ende der Sorgen machen

 

  15. Dez., 19:00 Uhr

Gesundheit ist mehr als nur von Krankheit frei zu sein. So können wir körperlich gesund sein, uns jedoch durch Sorgen und Ängste mental unwohl fühlen. Diesen Zustand müssen wir nicht hinnehmen, denn so wie gesunde Nahrung den Körper hilft und gesund hält, gibt uns die Praxis der Meditation Energie und Zuversicht für den Alltag. Innere Stärke hält uns mental gesund, selbst wenn unser Körper krank ist.
Diese Abende enthalten eine Einführung und einfache, geleitete Meditationen. Die Meditationen bestehen aus einer geführten Anleitung mit stillen Zeiten, damit jeder sich auf das Meditationsobjekt richten und geistige Klarheit und inneren Frieden, die aus der Meditation entstehen, erfahren kann.

Die Meditationsreihe basiert auf dem Buch „Das Neue Meditationshandbuch“ von Geshe Kelsang Gyatso erschienen im Tharpa Verlag und der Inhalt der eigentlichen Meditationen  auf den Meditations-CDs / MP3-Download des Tharpa Verlag.

8.12.20 I In uns entdecken, was uns ausmacht und Energie gibt – der klare Geist
15.12.20 I Das Ende des Jahres zum Ende der Sorgen machen

Kelsang Jampa praktiziert seit 1998 Kadam Dharma und ist seit 2001 buddhistischer Mönch. Er war fünf Jahre lang Zentrumslehrer in Frankfurt und studiert derzeit im FTTP. Er lehrt am Tharpaland KMC das Allgemein Programm am Dienstag und das Grundlagenprogramm am Sonntag.
Kursgebühr 6€

Zahlung entweder per Paypal: Paypal.me/TharpalandIRC

oder per Banküberweisung (wird in Bestätigungsemail zugeschickt):

Bitte bei „Verwendungszweck“ folgenden Text eingeben: AP + [Datum] + [Name]

Für Teilnehmer mit der Studienprogrammkarte von Tharpaland KMC oder der Zentrumskarte von KMC Berlin entfällt die Kursgebühr.

 

Empfohlenes Buch

 

Empfohlenes Buch für diese Wochenendausflüge: „Wie wir unser Leben verwandeln“? Ein praktisches Handbuch für den Alltag, das uns zeigt, wie wir inneren Frieden entwickeln und bewahren können, wie wir unsere Erfahrung von Problemen verringern und stoppen können und wie wir unser Leben in positiver Weise ändern können, um tiefes und anhaltendes Glück zu erleben.

Erhältlich bei Tharpa Verlag und auch als kostenloses eBook