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Meditation in Tharpaland KMC

Mittwochs • 19:00 – 20:30 Uhr • 6€

Jeder ist herzlich willkommen.

Jeder Abend ist in sich abgeschlossen und kann einzeln und ohne Voranmeldung besucht werden.

Einfach vorbeikommen und genießen.

5 Meditationsabende zur Transformation negativer Emotionen

  • 20. November: Freiheit statt emotionaler Zwänge
  • 27. November: Selbstvertrauen statt Entmutigung
  • 04. Dezember: Transformation statt Schuldgefühle
  • 11. Dezember: Teilhaben statt Eifersucht
  • 18. Dezember: Zuversicht statt Ängste

Die eigentliche Natur unseres Geistes ist vollkommen rein. Aufgrund unserer verzerrten Wahrnehmung und Sichtweise erschaffen wir unnötiger Weise innere geistige Enge und negative Emotionen. Durch das Aufdecken dieser verzerrten negativen Geistesmuster und der Identifikation mit unserer reinen Essenz können wir uns von negativen Emotionen und inneren Zwängen lösen und diese durch positive Emotionen und konstruktive Geisteshaltungen ersetzen.
In dieser Reihe lernst du besondere Sichtweisen kennen. Zusammen mit der Meditation über die Reinheit unseres Geistes befähigen sie dich, dein Leben in einen freudvollen Weg zu tiefem, innerem Glück umzuwandeln.

 

Der Nutzen von Meditation ist:

  • Verbesserte Konzentration und Fokus im Alltag
  • Weniger Stress, Sorgen und Ängste
  • Verminderter Ärger, Wut und Frustration
  • Mehr inneren Frieden und Glück
  • Größeres Selbstbewußtsein und Selbstwertgefühl
  • Verbesserte geistige und körperliche Gesundheit
  • eine positive Zukunftsperspektive und bessere Beziehungen

Tharpaland Kadampa Meditationszentrum
Schloss Sommerswalde
Sommerswalde 8
Schwante
16727 Oberkrämer
Tel. +49 (0)33055 220 533 

Kelsang Trinlay stammt aus Vietnam und ist in Deutschland aufgewachsen. Er wurde 1995 als buddhistischer Mönch ordiniert und ist ein langjähriger Schüler des Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Er ist gegenwärtig Assistenzlehrer am Tharpaland Kadampa Meditationszentrum, nimmt an dem Special Teacher Trainings Program (STTP) teil und unterrichtet das Grundlagenprogramm und das allgemeine Programm in Oranienburg (dienstags) und Schloss Sommerswald (mittwochs).

Außerdem finden Meditationsabende auch hier statt: